low sodium pancake
Mababa ang GI
GL 1 bawat 100 g
- Low glycemic load
- Moderate processing
Ang low sodium pancake ay may glycemic index na 15 (Mababa).
In-update noong Ago 11, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang low sodium pancake ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 220 kcal |
| Carbohydrates | 6 g |
| Asukal (kabuuan) | 1 g |
| Natural | 1 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 2 g |
| Natutunaw | 0.6 g |
| Hindi natutunaw | 1.4 g |
| Protina | 10 g |
| Taba | 17 g |
| Saturated | 5 g |
| Unsaturated | 12 g |
| Sodium | 90 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Low glycemic load
- Mataas sa protina
- Low sodium
- Moderate processing
- Mababa ang fiber content
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng low sodium pancake?
Ang low sodium pancake ay may glycemic index na 15 (Mababa) at glycemic load na 1 bawat 100 g.
Angkop ba ang low sodium pancake para sa mga taong may insulin resistance?
Ang low sodium pancake ay may mababang glycemic index (15), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang low sodium pancake sa asukal sa dugo?
Ang low sodium pancake ay may glycemic load na 1 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang low sodium pancake sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
