Kesong walang taba

Walang glycemic index7/10

Hindi pa nasusukat ang glycemic index

3 g karbohidrat bawat 100 g

Logi score 7/10

Napakababa ng taba
Katamtamang sodium

Ang Kesong walang taba ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 3 g ng karbohidrat bawat 100 g.

In-update noong Abr 14, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Mga anyo ng Keso

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Kesong walang taba ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

Calories

3 g

Carbohydrates

17 g

Protina

0.5 g

Taba

bawat 100g

Calories	80 kcal
Carbohydrates	3 g
Asukal (kabuuan)	2.5 g
Natural	2.5 g
Idinagdag	0 g
Hibla	0 g
Natutunaw	0 g
Hindi natutunaw	0 g
Protina	17 g
Taba	0.5 g
Saturated	0.3 g
Unsaturated	0.2 g
Sodium	600 mg

Antas ng pagproseso

60%

Katamtaman

Bakit ang score na ito?

Napakababa ng taba
Mataas ang protina
Walang idinagdag na asukal
Katamtamang sodium
Mababang fiber
Katamtamang antas ng pagproseso

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Kesong walang taba?

Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng Kesong walang taba. Mayroon itong 3 g ng karbohidrat bawat 100 g.

Angkop ba ang Kesong walang taba para sa mga taong may insulin resistance?

Hindi nasusukat ang glycemic index ng Kesong walang taba. Sa 3 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.

Aling anyo ng Keso ang may pinakamababang glycemic load?

Sa mga anyo ng Keso sa database na ito, ang Italian-type cheese ang may pinakamababang glycemic load (1 bawat 100 g).

Suriin ang Kesong walang taba sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.