karne ng baka sa leeg
Walang glycemic index6/10
Walang glycemic index — walang karbohidrat
0 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 6/10
- Zero glycemic load
- Mataas na nilalaman ng saturated fat
Ang karne ng baka sa leeg ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
Nirepaso noong Ago 6, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, AI-assisted, nirepaso ng tao) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang karne ng baka sa leeg ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Mga bahagi
| Bahagi | Gramo |
|---|---|
| 4 oz raw | 113 g |
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
220
Calories
0 g
Carbohydrates
19 g
Protina
16 g
Taba
bawat 100g
| Calories | 220 kcal |
| Carbohydrates | 0 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 19 g |
| Taba | 16 g |
| Saturated | 7 g |
| Unsaturated | 8 g |
| Sodium | 60 mg |
Antas ng pagproseso
10%
Minimal
Bakit ang score na ito?
- Zero glycemic load
- Pinagmumulan ng mataas na kalidad na kumpletong protina
- Mataas na nilalaman ng saturated fat
- Potensyal na nagdudulot ng pamamaga kung pinakain ng butil (grain-fed)
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga recipe na may karne ng baka sa leeg
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng karne ng baka sa leeg?
Ang karne ng baka sa leeg ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0 g bawat 100 g).
Angkop ba ang karne ng baka sa leeg para sa mga taong may insulin resistance?
Ang karne ng baka sa leeg ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang karne ng baka sa leeg sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
