Giniling (baka at baboy)
Walang glycemic index6/10
Walang glycemic index — walang karbohidrat
0.5 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 6/10
- Zero glycemic impact
- Mataas na saturated fat content
Ang Giniling (baka at baboy) ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
In-update noong Hul 12, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Giniling (baka at baboy) ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
240
Calories
0.5 g
Carbohydrates
18 g
Protina
19 g
Taba
bawat 100g
| Calories | 240 kcal |
| Carbohydrates | 0.5 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 18 g |
| Taba | 19 g |
| Saturated | 7 g |
| Unsaturated | 12 g |
| Sodium | 65 mg |
Antas ng pagproseso
55%
Katamtaman
Bakit ang score na ito?
- Zero glycemic impact
- Mataas na kalidad na source ng protina
- Mataas na saturated fat content
- Potensyal para sa mababang kalidad na taba ng hayop
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Giniling (baka at baboy)?
Ang Giniling (baka at baboy) ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0.5 g bawat 100 g).
Angkop ba ang Giniling (baka at baboy) para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Giniling (baka at baboy) ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang Giniling (baka at baboy) sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
