Ground beef Sloppy Joe filling
Katamtaman ang GI
GL 9 bawat karaniwang tasa (150 g) · GL 6 bawat 100 g
- Good protein source
- Moderate added sugar
Ang Ground beef Sloppy Joe filling ay may glycemic index na 55 (Katamtaman). Isang karaniwang tasa (150 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 9.
In-update noong Mar 16, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Ground beef Sloppy Joe filling ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 180 kcal |
| Carbohydrates | 10 g |
| Asukal (kabuuan) | 6 g |
| Natural | 2 g |
| Idinagdag | 4 g |
| Hibla | 1 g |
| Natutunaw | 0.3 g |
| Hindi natutunaw | 0.7 g |
| Protina | 12 g |
| Taba | 10 g |
| Saturated | 4 g |
| Unsaturated | 5 g |
| Sodium | 500 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Good protein source
- Contains some vegetables
- Moderate added sugar
- High sodium content
- Processed meat product
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Ground beef Sloppy Joe filling?
Ang Ground beef Sloppy Joe filling ay may glycemic index na 55 (Katamtaman). Isang karaniwang tasa (150 g) ay may glycemic load na 9; bawat 100 g ang glycemic load ay 6.
Angkop ba ang Ground beef Sloppy Joe filling para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Ground beef Sloppy Joe filling ay may katamtamang glycemic index (55). Ang mga may insulin resistance ay maaaring uminom ng katamtamang dami.
Paano nakakaapekto ang Ground beef Sloppy Joe filling sa asukal sa dugo?
Ang Ground beef Sloppy Joe filling ay may glycemic load na 6 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
- karne ng bison walang GI
-
giniling na manok walang GI -
nilutong giniling na pitso ng manok walang GI -
giniling na tupa walang GI -
Klasikong giniling na meatballs GI 35 -
giniling na karne walang GI -
Lean giniling na pabo walang GI - Lean ground turkey na ginisa kasama ang riced cauliflower at mga herbs GI 20
Suriin ang Ground beef Sloppy Joe filling sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
