Frigate tuna fillets sa olive oil
Walang glycemic index — walang karbohidrat
- Mataas na protina
- Mataas na sodium content
Ang Frigate tuna fillets sa olive oil ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
In-update noong May 1, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Frigate tuna fillets sa olive oil ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 250 kcal |
| Carbohydrates | 0 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 25 g |
| Taba | 17 g |
| Saturated | 3 g |
| Unsaturated | 13 g |
| Sodium | 600 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mataas na protina
- Mayaman sa unsaturated fatty acids (omega-3)
- Walang idinagdag na asukal
- Mataas na sodium content
- Katamtamang antas ng pagpoproseso
- Mataas na calorie dahil sa mantika
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Frigate tuna fillets sa olive oil?
Ang Frigate tuna fillets sa olive oil ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0 g bawat 100 g).
Angkop ba ang Frigate tuna fillets sa olive oil para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Frigate tuna fillets sa olive oil ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang Frigate tuna fillets sa olive oil sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
