Concentrated vegetable broth
Mababa ang GI
GL 1 bawat 100 g
- Mababa sa calorie
- Mataas sa sodium
Ang Concentrated vegetable broth ay may glycemic index na 15 (Mababa).
In-update noong Hul 3, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Concentrated vegetable broth ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 25 kcal |
| Carbohydrates | 4 g |
| Asukal (kabuuan) | 2 g |
| Natural | 2 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 1.2 g |
| Natutunaw | 0.4 g |
| Hindi natutunaw | 0.8 g |
| Protina | 1 g |
| Taba | 0.2 g |
| Saturated | 0.03 g |
| Unsaturated | 0.17 g |
| Sodium | 2500 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mababa sa calorie
- Walang dagdag na asukal
- May taglay na fiber
- Mataas sa sodium
- Mababa sa protina
- Kulang sa micronutrients kumpara sa buong gulay
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Concentrated vegetable broth?
Ang Concentrated vegetable broth ay may glycemic index na 15 (Mababa) at glycemic load na 1 bawat 100 g.
Angkop ba ang Concentrated vegetable broth para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Concentrated vegetable broth ay may mababang glycemic index (15), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Concentrated vegetable broth sa asukal sa dugo?
Ang Concentrated vegetable broth ay may glycemic load na 1 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang Concentrated vegetable broth sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
