coeur de pigeon tomato

GI 15 · MababaGL 1 / 100 g10/10

Mababa ang GI

15 GI

GL 1 bawat 100 g

Logi score 10/10
  • Mababang glycemic load
  • Mababa ang protina

Ang coeur de pigeon tomato ay may glycemic index na 15 (Mababa).

In-update noong Set 3, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang coeur de pigeon tomato ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

18
Calories
3.9 g
Carbohydrates
0.9 g
Protina
0.2 g
Taba
bawat 100g
Calories18 kcal
Carbohydrates3.9 g
Asukal (kabuuan)2.6 g
Natural2.6 g
Idinagdag0 g
Hibla1.2 g
Natutunaw0.4 g
Hindi natutunaw0.8 g
Protina0.9 g
Taba0.2 g
Saturated0.03 g
Unsaturated0.17 g
Sodium5 mg

Antas ng pagproseso

5%
Minimal
Bakit ang score na ito?
  • Mababang glycemic load
  • Mayaman sa antioxidants at bitamina
  • Mataas ang nilalamang tubig
  • Mababa ang protina
  • Mababa ang taba

Mga allergen

Walang nakalistang EU-14 allergen

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng coeur de pigeon tomato?

Ang coeur de pigeon tomato ay may glycemic index na 15 (Mababa) at glycemic load na 1 bawat 100 g.

Angkop ba ang coeur de pigeon tomato para sa mga taong may insulin resistance?

Ang coeur de pigeon tomato ay may mababang glycemic index (15), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.

Paano nakakaapekto ang coeur de pigeon tomato sa asukal sa dugo?

Ang coeur de pigeon tomato ay may glycemic load na 1 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.

Suriin ang coeur de pigeon tomato sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.