Chickpea at cocoa mousse

Chickpea at cocoa mousse

GI 25 · MababaGL 4 / 100 g7/10

Mababa ang GI

25 GI

GL 4 bawat 100 g

Logi score 7/10

Ang Chickpea at cocoa mousse ay may glycemic index na 25 (Mababa).

In-update noong Ene 8, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Chickpea at cocoa mousse ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

140
Calories
18 g
Carbohydrates
5 g
Protina
4 g
Taba
bawat 100g
Calories140 kcal
Carbohydrates18 g
Asukal (kabuuan)2 g
Natural2 g
Idinagdag0 g
Hibla5 g
Natutunaw1.5 g
Hindi natutunaw3.5 g
Protina5 g
Taba4 g
Saturated1.2 g
Unsaturated2.8 g
Sodium40 mg

Antas ng pagproseso

70%
Lubos na naproseso

Mga allergen

Walang nakalistang EU-14 allergen

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Chickpea at cocoa mousse?

Ang Chickpea at cocoa mousse ay may glycemic index na 25 (Mababa) at glycemic load na 4 bawat 100 g.

Angkop ba ang Chickpea at cocoa mousse para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Chickpea at cocoa mousse ay may mababang glycemic index (25), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.

Paano nakakaapekto ang Chickpea at cocoa mousse sa asukal sa dugo?

Ang Chickpea at cocoa mousse ay may glycemic load na 4 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.

Suriin ang Chickpea at cocoa mousse sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.