protein crisps
Mababa ang GI
GL 4 bawat 100 g
- Napakataas na nilalaman ng protina
- Katamtamang nilalaman ng sodium
Ang protein crisps ay may glycemic index na 25 (Mababa).
In-update noong Okt 12, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
Kaugnay na anyo
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang protein crisps ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 370 kcal |
| Carbohydrates | 15 g |
| Asukal (kabuuan) | 2 g |
| Natural | 1 g |
| Idinagdag | 1 g |
| Hibla | 3 g |
| Natutunaw | 0.9 g |
| Hindi natutunaw | 2.1 g |
| Protina | 50 g |
| Taba | 8 g |
| Saturated | 2.5 g |
| Unsaturated | 5.5 g |
| Sodium | 900 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Napakataas na nilalaman ng protina
- Mababang glycemic load at index
- Mababang idinagdag na asukal
- Katamtamang nilalaman ng sodium
- Katamtamang pagproseso
- Mababang hibla
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga recipe na may protein crisps
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng protein crisps?
Ang protein crisps ay may glycemic index na 25 (Mababa) at glycemic load na 4 bawat 100 g.
Angkop ba ang protein crisps para sa mga taong may insulin resistance?
Ang protein crisps ay may mababang glycemic index (25), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang protein crisps sa asukal sa dugo?
Ang protein crisps ay may glycemic load na 4 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Suriin ang protein crisps sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
