blood orange beurre blanc

blood orange beurre blanc

GI 10 · MababaGL 0.1 / kutsara3/10

Mababa ang GI

10 GI

GL 0.1 bawat karaniwang kutsara (15 g) · GL 0.8 bawat 100 g

Logi score 3/10
  • Naglalaman ng bitamina C mula sa dugo ng kahel
  • Mataas sa saturated fat

Ang blood orange beurre blanc ay may glycemic index na 10 (Mababa). Isang karaniwang kutsara (15 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 0.1.

In-update noong Dis 3, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang blood orange beurre blanc ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

350
Calories
8 g
Carbohydrates
1 g
Protina
36 g
Taba
bawat 100g
Calories350 kcal
Carbohydrates8 g
Asukal (kabuuan)6 g
Natural6 g
Idinagdag0 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina1 g
Taba36 g
Saturated23 g
Unsaturated13 g
Sodium180 mg

Antas ng pagproseso

70%
Lubos na naproseso
Bakit ang score na ito?
  • Naglalaman ng bitamina C mula sa dugo ng kahel
  • Mayamang lasa na nagpapahusay ng mga putahe
  • Mataas sa saturated fat
  • Mataas na calorie density
  • Katamtamang nilalaman ng sodium

Mga allergen

Naglalaman ng: gatas

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng blood orange beurre blanc?

Ang blood orange beurre blanc ay may glycemic index na 10 (Mababa). Isang karaniwang kutsara (15 g) ay may glycemic load na 0.1; bawat 100 g ang glycemic load ay 0.8.

Angkop ba ang blood orange beurre blanc para sa mga taong may insulin resistance?

Ang blood orange beurre blanc ay may mababang glycemic index (10), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.

Paano nakakaapekto ang blood orange beurre blanc sa asukal sa dugo?

Ang blood orange beurre blanc ay may glycemic load na 0.8 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.

Suriin ang blood orange beurre blanc sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.