asafoetida
Hindi pa nasusukat ang glycemic index
- mababang nilalaman ng taba
- ginagamit lamang sa maliit na dami
Ang asafoetida ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 67.8 g ng karbohidrat bawat 100 g.
In-update noong Mar 3, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang asafoetida ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 297 kcal |
| Carbohydrates | 67.8 g |
| Asukal (kabuuan) | 2.1 g |
| Natural | 2.1 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 4.1 g |
| Natutunaw | 1.2 g |
| Hindi natutunaw | 2.9 g |
| Protina | 4 g |
| Taba | 1.1 g |
| Saturated | 0.2 g |
| Unsaturated | 0.9 g |
| Sodium | 50 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- mababang nilalaman ng taba
- naglalaman ng kapaki-pakinabang na phytonutrients
- ginagamit lamang sa maliit na dami
- minimal na nilalaman ng protina at hibla
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng asafoetida?
Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng asafoetida. Mayroon itong 67.8 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Angkop ba ang asafoetida para sa mga taong may insulin resistance?
Hindi nasusukat ang glycemic index ng asafoetida. Sa 67.8 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang asafoetida sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
