Vatkattu raejuustojälkiruoka mintulla ja erytritolilla
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Vatkattu raejuustojälkiruoka mintulla ja erytritolilla glykeminen indeksi on 15, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 1 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin dairy, Vatkattu raejuustojälkiruoka mintulla ja erytritolilla sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Vatkattu raejuustojälkiruoka mintulla ja erytritolilla on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 8/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Korkea proteiinipitoisuus
- ✓ Matala glykeeminen kuorma
- ✓ Ei lisättyjä sokereita
- ✗ Kohtalainen natriumpitoisuus
- ✗ Sisältää maitotuotteita (ei sovellu laktoosi-intoleranteille)
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 90 kcal |
| Hiilihydraatit | 3g |
| Sokerit (yhteensä) | 2.5g |
| Luonnolliset | 2.5g |
| Lisätyt | 0g |
| Kuitu | 0g |
| Liukoinen | 0g |
| Liukenematon | 0g |
| Proteiini | 10g |
| Rasva | 4g |
| Tyydyttyneet | 2.5g |
| Tyydyttymättömät | 1.5g |
| Natrium | 350mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Vatkattu raejuustojälkiruoka mintulla ja erytritolilla glykeminen indeksi?
Vatkattu raejuustojälkiruoka mintulla ja erytritolilla glykeminen indeksi on 15, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 1 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Vatkattu raejuustojälkiruoka mintulla ja erytritolilla insuliiniresistenssiä sairastaville?
Vatkattu raejuustojälkiruoka mintulla ja erytritolilla glykeminen indeksi on matala (15), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Vatkattu raejuustojälkiruoka mintulla ja erytritolilla vaikuttaa verensokeriin?
Vatkattu raejuustojälkiruoka mintulla ja erytritolilla glykeminen kuorma on 1 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →