Västerbottensost

Ei glykeemistä indeksiä5/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

1 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 5/10
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä

Västerbottensost:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 1 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 18.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Västerbottensost on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

410
Kalorit
1 g
Hiilihydraatit
35 g
Proteiini
33 g
Rasva
per 100g
Kalorit410 kcal
Hiilihydraatit1 g
Sokerit (yhteensä)1 g
Luonnolliset1 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini35 g
Rasva33 g
Tyydyttyneet21 g
Tyydyttymättömät12 g
Natrium700 mg

Jalostettu taso

65%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Runsas kalsiumin lähde
  • Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
  • Korkea suolapitoisuus

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Västerbottensost glykeminen indeksi?

Västerbottensost glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 1 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko Västerbottensost insuliiniresistenssiä sairastaville?

Västerbottensost glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 1 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso Västerbottensost Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.