Vegaaninen mansikkaskyr
Matala GI
GL 3 / 100 g
- Matala glykeeminen kuorma
- Lisätty sokeri
Vegaaninen mansikkaskyr glykeeminen indeksi on 45 (Matala).
Tarkistettu 7.8.2026 · Lähteet: Logi Nutrition Team (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen, ihmisen tarkistama) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Vegaaninen mansikkaskyr on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 65 kcal |
| Hiilihydraatit | 7.5 g |
| Sokerit (yhteensä) | 5.5 g |
| Luonnolliset | 3 g |
| Lisätyt | 2.5 g |
| Kuitu | 1.2 g |
| Liukoinen | 0.4 g |
| Liukenematon | 0.8 g |
| Proteiini | 4.2 g |
| Rasva | 1.8 g |
| Tyydyttyneet | 0.7 g |
| Tyydyttymättömät | 1.1 g |
| Natrium | 40 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Matala glykeeminen kuorma
- Kasviproteiinin lähde
- Matala tyydyttyneen rasvan määrä
- Lisätty sokeri
- Kohtalainen prosessointitaso
- Matala kuitupitoisuus
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Vegaaninen mansikkaskyr glykeminen indeksi?
Vegaaninen mansikkaskyr glykeeminen indeksi on 45 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 3.
Sopiiko Vegaaninen mansikkaskyr insuliiniresistenssiä sairastaville?
Vegaaninen mansikkaskyr glykeminen indeksi on matala (45), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Vegaaninen mansikkaskyr vaikuttaa verensokeriin?
Vegaaninen mansikkaskyr glykeminen kuorma on 3 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Katso Vegaaninen mansikkaskyr Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
