Vaniljamausteinen kasviproteiinijauhe
Matala GI
GL 1.2 / tyypillinen kauhallinen (30 g) · GL 4 / 100 g
- Matala glykeeminen kuorma ja indeksi
- Kohtalaisen korkea natriumpitoisuus
Vaniljamausteinen kasviproteiinijauhe glykeeminen indeksi on 35 (Matala). Yksi tyypillinen kauhallinen (30 g) lisää glykeemistä kuormaa 1.2.
Päivitetty 15.3.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
- GL 1 / 100 g Vähemmän natriumia eikä lisättyä sokeria, sisältää terveellisiä rasvoja ja runsaasti kuitua, mikä parantaa insuliiniherkkyyttä.
Hamppuproteiinijauhe - GL 1 / 100 g Luonnostaan vähäsuolainen ja sokeriton, tarjoaa aineenvaihdunnan terveyttä tukevia kivennäisaineita.
Kurpitsansiemenjauho - GL 1 / 100 g Vähemmän natriumia ja ei lisättyä sokeria tekevät tästä puhtaamman valinnan insuliiniresistenssiä hallitseville.
Herneproteiinieriste
Sukutuotteet
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Vaniljamausteinen kasviproteiinijauhe on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 380 kcal |
| Hiilihydraatit | 12 g |
| Sokerit (yhteensä) | 3 g |
| Luonnolliset | 1 g |
| Lisätyt | 2 g |
| Kuitu | 7 g |
| Liukoinen | 2.1 g |
| Liukenematon | 4.9 g |
| Proteiini | 70 g |
| Rasva | 6 g |
| Tyydyttyneet | 1 g |
| Tyydyttymättömät | 5 g |
| Natrium | 600 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Matala glykeeminen kuorma ja indeksi
- Erittäin korkea proteiinipitoisuus
- Sisältää sekä liukoisia että liukenemattomia kuituja
- Kohtalaisen korkea natriumpitoisuus
- Jalostettu ainesosa
- Sisältää lisättyä sokeria
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Vaniljamausteinen kasviproteiinijauhe glykeminen indeksi?
Vaniljamausteinen kasviproteiinijauhe glykeeminen indeksi on 35 (Matala). Yksi tyypillinen kauhallinen (30 g) glykeeminen kuorma on 1.2; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 4.
Sopiiko Vaniljamausteinen kasviproteiinijauhe insuliiniresistenssiä sairastaville?
Vaniljamausteinen kasviproteiinijauhe glykeminen indeksi on matala (35), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Vaniljamausteinen kasviproteiinijauhe vaikuttaa verensokeriin?
Vaniljamausteinen kasviproteiinijauhe glykeminen kuorma on 4 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Katso Vaniljamausteinen kasviproteiinijauhe Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
