vähähiilihydraattinen valkosipulikastike

GI 10 · MatalaGL 0.4 / 100 g6/10

Matala GI

10 GI

GL 0.4 / 100 g

Logi-pisteet 6/10
  • Matala hiilihydraattipitoisuus
  • Korkea rasvapitoisuus

vähähiilihydraattinen valkosipulikastike glykeeminen indeksi on 10, matalampi kuin tavallisella Suolainen kastike (45).

Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Suolainen kastike muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

vähähiilihydraattinen valkosipulikastike on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

320
Kalorit
4 g
Hiilihydraatit
2 g
Proteiini
33 g
Rasva
per 100g
Kalorit320 kcal
Hiilihydraatit4 g
Sokerit (yhteensä)1 g
Luonnolliset1 g
Lisätyt0 g
Kuitu0.5 g
Liukoinen0.2 g
Liukenematon0.3 g
Proteiini2 g
Rasva33 g
Tyydyttyneet5 g
Tyydyttymättömät27 g
Natrium650 mg

Jalostettu taso

70%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Matala hiilihydraattipitoisuus
  • Sisältää terveellisiä tyydyttymättömiä rasvoja
  • Korkea rasvapitoisuus
  • Kohtalainen suolapitoisuus

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on vähähiilihydraattinen valkosipulikastike glykeminen indeksi?

vähähiilihydraattinen valkosipulikastike glykeeminen indeksi on 10 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 0.4.

Sopiiko vähähiilihydraattinen valkosipulikastike insuliiniresistenssiä sairastaville?

vähähiilihydraattinen valkosipulikastike glykeminen indeksi on matala (10), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Millä Suolainen kastike muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

vähähiilihydraattinen valkosipulikastike sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista Suolainen kastike muodoista tässä tietokannassa (0.4 / 100 g).

Katso vähähiilihydraattinen valkosipulikastike Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.