vähähiilihydraattinen suklaavanukas
Matala GI
GL 1 / 100 g
- Matala glykeeminen kuorma
- Kohtalainen prosessointiaste
vähähiilihydraattinen suklaavanukas glykeeminen indeksi on 15, matalampi kuin tavallisella Valmis vanukas (70).
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Valmis vanukas muodot
- GI 70 · GL 15 / 100 g
Valmis vanukas - Chiapudding pistaasipähkinöilläGI 3 · GL 0.2 / 100 g pistachiochia seed
- GI 10 · GL 1 / 100 g sugar freealmond milk
Vanukastaikina - GI 35 · GL 2 / 100 g tuotemerkki: sportnesshigh protein
Korkeaproteiininen vanukas - GI 65 · GL 14 / 100 g hazelnut
hasselpähkinävanukas
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
vähähiilihydraattinen suklaavanukas on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 210 kcal |
| Hiilihydraatit | 7 g |
| Sokerit (yhteensä) | 2 g |
| Luonnolliset | 2 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 4 g |
| Liukoinen | 1.5 g |
| Liukenematon | 2.5 g |
| Proteiini | 4 g |
| Rasva | 18 g |
| Tyydyttyneet | 9 g |
| Tyydyttymättömät | 9 g |
| Natrium | 80 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Matala glykeeminen kuorma
- Korkea terveellisten rasvojen pitoisuus
- Sisältää ravintokuitua
- Kohtalainen prosessointiaste
- Sisältää tyydyttynyttä rasvaa
- Matala proteiinipitoisuus
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on vähähiilihydraattinen suklaavanukas glykeminen indeksi?
vähähiilihydraattinen suklaavanukas glykeeminen indeksi on 15 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 1.
Sopiiko vähähiilihydraattinen suklaavanukas insuliiniresistenssiä sairastaville?
vähähiilihydraattinen suklaavanukas glykeminen indeksi on matala (15), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä Valmis vanukas muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan Valmis vanukas muodoista Chiapudding pistaasipähkinöillä sisältää matalimman glykeemisen kuorman (0.2 / 100 g).
Katso vähähiilihydraattinen suklaavanukas Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
