tuorejuustopala

Ei glykeemistä indeksiä4/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

4.1 g hiilihydraatteja / 100 g

Logi-pisteet 4/10

Vähäinen hiilihydraattipitoisuus
Erittäin korkea tyydyttyneen rasvan määrä

tuorejuustopala:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 4.1 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 14.10.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tämän sijaan

tuorejuusto muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

tuorejuustopala on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa

Ravintoarvot (per 100g)

342

Kalorit

4.1 g

Hiilihydraatit

6.2 g

Proteiini

34 g

Rasva

per 100g

Kalorit	342 kcal
Hiilihydraatit	4.1 g
Sokerit (yhteensä)	3.6 g
Luonnolliset	3.6 g
Lisätyt	0 g
Kuitu	0 g
Liukoinen	0 g
Liukenematon	0 g
Proteiini	6.2 g
Rasva	34 g
Tyydyttyneet	20 g
Tyydyttymättömät	12 g
Natrium	321 mg

Jalostettu taso

75%

Erittäin jalostettu

Miksi tämä pistemäärä?

Vähäinen hiilihydraattipitoisuus
Sisältää jonkin verran proteiinia
Ei lisättyä sokeria
Erittäin korkea tyydyttyneen rasvan määrä
Korkea kaloritiheys
Vähäinen kuitupitoisuus

Allergeenit

Sisältää: maito

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on tuorejuustopala glykeminen indeksi?

tuorejuustopala glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 4.1 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko tuorejuustopala insuliiniresistenssiä sairastaville?

tuorejuustopala glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 4.1 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Millä tuorejuusto muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tämän tietokannan tuorejuusto muodoista kasvipohjainen tuorejuusto sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).

Katso tuorejuustopala Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.