Stevialla tai erytritolilla makeutetut lakritsimakeiset
Matala GI
GL 6 / 100 g
- Erittäin matala glykeeminen indeksi ja kuorma
- Erittäin pitkälle prosessoitu tuote
Stevialla tai erytritolilla makeutetut lakritsimakeiset glykeeminen indeksi on 10 (Matala).
Päivitetty 3.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Stevialla tai erytritolilla makeutetut lakritsimakeiset on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 210 kcal |
| Hiilihydraatit | 60 g |
| Sokerit (yhteensä) | 2 g |
| Luonnolliset | 2 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 8 g |
| Liukoinen | 3 g |
| Liukenematon | 5 g |
| Proteiini | 2 g |
| Rasva | 0.5 g |
| Tyydyttyneet | 0.1 g |
| Tyydyttymättömät | 0.4 g |
| Natrium | 80 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Erittäin matala glykeeminen indeksi ja kuorma
- Ei lisättyä sokeria
- Sisältää ravintokuitua
- Erittäin pitkälle prosessoitu tuote
- Sisältää makeutusaineita (erytritoli/stevia)
- Vähäinen proteiini- ja hivenainepitoisuus
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Stevialla tai erytritolilla makeutetut lakritsimakeiset glykeminen indeksi?
Stevialla tai erytritolilla makeutetut lakritsimakeiset glykeeminen indeksi on 10 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 6.
Sopiiko Stevialla tai erytritolilla makeutetut lakritsimakeiset insuliiniresistenssiä sairastaville?
Stevialla tai erytritolilla makeutetut lakritsimakeiset glykeminen indeksi on matala (10), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Stevialla tai erytritolilla makeutetut lakritsimakeiset vaikuttaa verensokeriin?
Stevialla tai erytritolilla makeutetut lakritsimakeiset glykeminen kuorma on 6 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso Stevialla tai erytritolilla makeutetut lakritsimakeiset Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
