sokeriton pekaanipähkinäsuklaa

GI 15 · MatalaGL 7 / 100 g3/10

Matala GI

15 GI

GL 7 / 100 g

Logi-pisteet 3/10
  • matala glykeeminen indeksi
  • korkea rasvapitoisuus

sokeriton pekaanipähkinäsuklaa glykeeminen indeksi on 15, sama kuin tavallisella pekaanipähkinäsuklaa (15).

Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

pekaanipähkinäsuklaa muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

sokeriton pekaanipähkinäsuklaa on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

410
Kalorit
48 g
Hiilihydraatit
4 g
Proteiini
34 g
Rasva
per 100g
Kalorit410 kcal
Hiilihydraatit48 g
Sokerit (yhteensä)2 g
Luonnolliset2 g
Lisätyt0 g
Kuitu7 g
Liukoinen2 g
Liukenematon5 g
Proteiini4 g
Rasva34 g
Tyydyttyneet13 g
Tyydyttymättömät21 g
Natrium80 mg

Jalostettu taso

90%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • matala glykeeminen indeksi
  • ei lisättyä sokeria
  • sisältää pekaanipähkinöistä saatavaa kuitua
  • korkea rasvapitoisuus
  • pitkälle prosessoitu
  • sisältää keinotekoisia makeutusaineita

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on sokeriton pekaanipähkinäsuklaa glykeminen indeksi?

sokeriton pekaanipähkinäsuklaa glykeeminen indeksi on 15 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 7.

Sopiiko sokeriton pekaanipähkinäsuklaa insuliiniresistenssiä sairastaville?

sokeriton pekaanipähkinäsuklaa glykeminen indeksi on matala (15), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Millä pekaanipähkinäsuklaa muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

sokeriton pekaanipähkinäsuklaa sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista pekaanipähkinäsuklaa muodoista tässä tietokannassa (7 / 100 g).

Katso sokeriton pekaanipähkinäsuklaa Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.