Squirt-limu

GI 63 · KohtalainenGL 28 / tölkki1/10

Keskitasoinen GI

63 GI

GL 28 / tyypillinen tölkki (400 g) · GL 7 / 100 g

Logi-pisteet 1/10

Ei rasvaa tai kolesterolia
Korkea lisätyn sokerin määrä

Squirt-limu glykeeminen indeksi on 63, sama kuin tavallisella Virvoitusjuoma (63). Yksi tyypillinen tölkki (400 g) lisää glykeemistä kuormaa 28.

Päivitetty 7.12.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Virvoitusjuoma muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Squirt-limu on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa

Ravintoarvot (per 100g)

Kalorit

10.6 g

Hiilihydraatit

0 g

Proteiini

0 g

Rasva

per 100g

Kalorit	41 kcal
Hiilihydraatit	10.6 g
Sokerit (yhteensä)	10.6 g
Luonnolliset	0 g
Lisätyt	10.6 g
Kuitu	0 g
Liukoinen	0 g
Liukenematon	0 g
Proteiini	0 g
Rasva	0 g
Tyydyttyneet	0 g
Tyydyttymättömät	0 g
Natrium	7 mg

Jalostettu taso

95%

Erittäin jalostettu

Miksi tämä pistemäärä?

Ei rasvaa tai kolesterolia
Kosteuttava
Korkea lisätyn sokerin määrä
Erittäin prosessoitu
Korkea glykeeminen indeksi

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Squirt-limu glykeminen indeksi?

Squirt-limu glykeeminen indeksi on 63 (Kohtalainen). Yksi tyypillinen tölkki (400 g) glykeeminen kuorma on 28; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 7.

Sopiiko Squirt-limu insuliiniresistenssiä sairastaville?

Squirt-limu glykeminen indeksi on kohtalainen (63). Insuliiniresistenssiä sairastavat voivat nauttia sitä kohtuullisesti.

Millä Virvoitusjuoma muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tämän tietokannan Virvoitusjuoma muodoista kerma-sooda sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).

Katso Squirt-limu Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.