Limettisooda

GI 65 · KohtalainenGL 17.5 / lasi1/10

Keskitasoinen GI

65 GI

GL 17.5 / lasi (250 g) · GL 7 / 100 g

Logi-pisteet 1/10
  • Nesteen lähde
  • Korkea lisätyn sokerin määrä

Limettisooda glykeeminen indeksi on 65, korkeampi kuin tavallisella Virvoitusjuoma (63). Yksi lasi (250 g) lisää glykeemistä kuormaa 17.5.

Päivitetty 1.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Virvoitusjuoma muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Limettisooda on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

41
Kalorit
10.3 g
Hiilihydraatit
0 g
Proteiini
0 g
Rasva
per 100g
Kalorit41 kcal
Hiilihydraatit10.3 g
Sokerit (yhteensä)10.3 g
Luonnolliset0.3 g
Lisätyt10 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini0 g
Rasva0 g
Tyydyttyneet0 g
Tyydyttymättömät0 g
Natrium5 mg

Jalostettu taso

95%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Nesteen lähde
  • Ei sisällä rasvaa
  • Korkea lisätyn sokerin määrä
  • Korkea glykeeminen indeksi ja kuormitus
  • Erittäin prosessoitu

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Limettisooda glykeminen indeksi?

Limettisooda glykeeminen indeksi on 65 (Kohtalainen). Yksi lasi (250 g) glykeeminen kuorma on 17.5; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 7.

Sopiiko Limettisooda insuliiniresistenssiä sairastaville?

Limettisooda glykeminen indeksi on kohtalainen (65). Insuliiniresistenssiä sairastavat voivat nauttia sitä kohtuullisesti.

Millä Virvoitusjuoma muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tämän tietokannan Virvoitusjuoma muodoista kerma-sooda sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).

Katso Limettisooda Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.