Sokeriton Catalina Crunch
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Sokeriton Catalina Crunch glykeminen indeksi on 35, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 7 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin grains, Sokeriton Catalina Crunch sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Sokeriton Catalina Crunch on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 8.2/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Erittäin korkea kuitupitoisuus
- ✓ Matala glykeeminen kuorma ja indeksi
- ✓ Korkea proteiinipitoisuus
- ✗ Kohtalaisesti prosessoitu
- ✗ Suhteellisen korkea natriumpitoisuus
- ✗ Sisältää prosessoituja ainesosia
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 370 kcal |
| Hiilihydraatit | 46g |
| Sokerit (yhteensä) | 0g |
| Luonnolliset | 0.0g |
| Lisätyt | 0g |
| Kuitu | 17g |
| Liukoinen | 5.1g |
| Liukenematon | 11.9g |
| Proteiini | 20g |
| Rasva | 13g |
| Tyydyttyneet | 3g |
| Tyydyttymättömät | 10g |
| Natrium | 300mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Sokeriton Catalina Crunch glykeminen indeksi?
Sokeriton Catalina Crunch glykeminen indeksi on 35, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 7 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Sokeriton Catalina Crunch insuliiniresistenssiä sairastaville?
Sokeriton Catalina Crunch glykeminen indeksi on matala (35), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Sokeriton Catalina Crunch vaikuttaa verensokeriin?
Sokeriton Catalina Crunch glykeminen kuorma on 7 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →