Saksanpähkinät kanelilla ja steviolilla

Saksanpähkinät kanelilla ja steviolilla

Ei glykeemistä indeksiä8/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

13.7 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 8/10
  • Runsaasti omega-3-rasvahappoja
  • Korkea kaloritiheys

Saksanpähkinät kanelilla ja steviolilla:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 13.7 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 9.11.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Saksanpähkinät muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Saksanpähkinät kanelilla ja steviolilla on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

654
Kalorit
13.7 g
Hiilihydraatit
15.2 g
Proteiini
65.2 g
Rasva
per 100g
Kalorit654 kcal
Hiilihydraatit13.7 g
Sokerit (yhteensä)2.6 g
Luonnolliset2.6 g
Lisätyt0 g
Kuitu6.7 g
Liukoinen2 g
Liukenematon4.7 g
Proteiini15.2 g
Rasva65.2 g
Tyydyttyneet6.1 g
Tyydyttymättömät57 g
Natrium1 mg

Jalostettu taso

25%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
  • Runsaasti omega-3-rasvahappoja
  • Matala glykeeminen vaikutus
  • Runsaasti antioksidantteja
  • Korkea kaloritiheys
  • Kohtalainen tyydyttyneen rasvan määrä

Allergeenit

Sisältää: pähkinät

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Saksanpähkinät kanelilla ja steviolilla glykeminen indeksi?

Saksanpähkinät kanelilla ja steviolilla glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 13.7 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko Saksanpähkinät kanelilla ja steviolilla insuliiniresistenssiä sairastaville?

Saksanpähkinät kanelilla ja steviolilla glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 13.7 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Millä Saksanpähkinät muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tämän tietokannan Saksanpähkinät muodoista Raakoja suolaamattomia saksanpähkinöitä sisältää matalimman glykeemisen kuorman (2.1 / 100 g).

Katso Saksanpähkinät kanelilla ja steviolilla Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.