rasvainen grillattu kananrinta

rasvainen grillattu kananrinta

Ei glykeemistä indeksiä8.5/10

Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja

0 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 8.5/10
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Vähäinen kuitupitoisuus

rasvainen grillattu kananrinta:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.

Päivitetty 12.1.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

rasvainen grillattu kananrinta on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

165
Kalorit
0 g
Hiilihydraatit
31 g
Proteiini
3.6 g
Rasva
per 100g
Kalorit165 kcal
Hiilihydraatit0 g
Sokerit (yhteensä)0 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini31 g
Rasva3.6 g
Tyydyttyneet1 g
Tyydyttymättömät2.6 g
Natrium74 mg

Jalostettu taso

35%
Kohtalainen
Miksi tämä pistemäärä?
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Vähärasvainen
  • Ei lisättyjä sokereita
  • Vähäinen kuitupitoisuus
  • Vähäiset mikroravinteet verrattuna vihanneksiin

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on rasvainen grillattu kananrinta glykeminen indeksi?

rasvainen grillattu kananrinta:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).

Sopiiko rasvainen grillattu kananrinta insuliiniresistenssiä sairastaville?

rasvainen grillattu kananrinta ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.

Katso rasvainen grillattu kananrinta Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.