pakastettu pitsaviipale
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
pakastettu pitsaviipale glykeminen indeksi on 60, mikä luokittelee sen kohtalainen GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 20 per 100g sillä on merkittävä vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin grains, pakastettu pitsaviipale sijoittuu keskiarvon yläpuolella glykemisessä indeksissä.
pakastettu pitsaviipale sopii kohtuullisina annoksina verensokeria seuraaville.
Logi-pisteet: 3/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Good source of protein
- ✓ Moderate fat content
- ✗ High glycemic load
- ✗ High amount of processed carbohydrates
- ✗ High sodium content
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 260 kcal |
| Hiilihydraatit | 33g |
| Sokerit (yhteensä) | 4g |
| Luonnolliset | 2.0g |
| Lisätyt | 2g |
| Kuitu | 2g |
| Liukoinen | 0.6g |
| Liukenematon | 1.4g |
| Proteiini | 11g |
| Rasva | 10g |
| Tyydyttyneet | 4.5g |
| Tyydyttymättömät | 4.5g |
| Natrium | 650mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on pakastettu pitsaviipale glykeminen indeksi?
pakastettu pitsaviipale glykeminen indeksi on 60, mikä luokittelee sen kohtalainen GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 20 per 100g sillä on merkittävä vaikutus verensokeriin.
Sopiiko pakastettu pitsaviipale insuliiniresistenssiä sairastaville?
pakastettu pitsaviipale glykeminen indeksi on kohtalainen (60). Insuliiniresistenssiä sairastavat voivat nauttia sitä kohtuullisesti.
Miten pakastettu pitsaviipale vaikuttaa verensokeriin?
pakastettu pitsaviipale glykeminen kuorma on 20 per 100g, mikä osoittaa merkittävä vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →