pakasteparsakaali

GI 15 · MatalaGL 1 / 100 g10/10

Matala GI

15 GI

GL 1 / 100 g

Logi-pisteet 10/10

Korkea kuitupitoisuus
Voi aiheuttaa turvotusta herkillä henkilöillä

pakasteparsakaali glykeeminen indeksi on 15, korkeampi kuin tavallisella Parsakaali (10).

Päivitetty 15.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Parsakaali muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

pakasteparsakaali on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa

Ravintoarvot (per 100g)

Kalorit

6.6 g

Hiilihydraatit

2.8 g

Proteiini

0.4 g

Rasva

per 100g

Kalorit	34 kcal
Hiilihydraatit	6.6 g
Sokerit (yhteensä)	1.7 g
Luonnolliset	1.7 g
Lisätyt	0 g
Kuitu	2.6 g
Liukoinen	0.8 g
Liukenematon	1.8 g
Proteiini	2.8 g
Rasva	0.4 g
Tyydyttyneet	0.05 g
Tyydyttymättömät	0.35 g
Natrium	24 mg

Jalostettu taso

25%

Minimaalinen

Miksi tämä pistemäärä?

Korkea kuitupitoisuus
Runsaasti C- ja K-vitamiinia
Matala glykeeminen kuorma
Voi aiheuttaa turvotusta herkillä henkilöillä
Vähäinen prosessointi voi vähentää hieman C-vitamiinipitoisuutta

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on pakasteparsakaali glykeminen indeksi?

pakasteparsakaali glykeeminen indeksi on 15 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 1.

Sopiiko pakasteparsakaali insuliiniresistenssiä sairastaville?

pakasteparsakaali glykeminen indeksi on matala (15), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Millä Parsakaali muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

pakasteparsakaali sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista Parsakaali muodoista tässä tietokannassa (1 / 100 g).

Katso pakasteparsakaali Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.