Paistettu naudanliha

Ei glykeemistä indeksiä8.5/10

Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja

0 g hiilihydraatteja / 100 g

Logi-pisteet 8.5/10

Korkea proteiinipitoisuus
Sisältää tyydyttynyttä rasvaa

Paistettu naudanliha:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.

Päivitetty 4.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Naudanliha muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Paistettu naudanliha on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa

Ravintoarvot (per 100g)

170

Kalorit

0 g

Hiilihydraatit

26 g

Proteiini

7 g

Rasva

per 100g

Kalorit	170 kcal
Hiilihydraatit	0 g
Sokerit (yhteensä)	0 g
Luonnolliset	0 g
Lisätyt	0 g
Kuitu	0 g
Liukoinen	0 g
Liukenematon	0 g
Proteiini	26 g
Rasva	7 g
Tyydyttyneet	2.5 g
Tyydyttymättömät	4.5 g
Natrium	55 mg

Jalostettu taso

35%

Kohtalainen

Miksi tämä pistemäärä?

Korkea proteiinipitoisuus
Vähän hiilihydraatteja ja sokeria
Runsaasti rautaa ja B-vitamiineja
Sisältää tyydyttynyttä rasvaa
Ei sisällä ravintokuitua

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Paistettu naudanliha glykeminen indeksi?

Paistettu naudanliha:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).

Sopiiko Paistettu naudanliha insuliiniresistenssiä sairastaville?

Paistettu naudanliha ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.

Millä Naudanliha muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tämän tietokannan Naudanliha muodoista Birria-naudanliha sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).

Katso Paistettu naudanliha Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.