GL 1.8 / tyypillinen kauhallinen (30 g) · GL 6 / 100 g
Orgain kasvipohjainen proteiinijauhe glykeeminen indeksi on 35, korkeampi kuin tavallisella Heraproteiini-isolaattijauhe (30). Yksi tyypillinen kauhallinen (30 g) lisää glykeemistä kuormaa 1.8.
Päivitetty 16.12.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Orgain kasvipohjainen proteiinijauhe on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Jatka selaimessa
| Kalorit | 370 kcal |
| Hiilihydraatit | 18 g |
| Sokerit (yhteensä) | 5 g |
| Luonnolliset | 1 g |
| Lisätyt | 4 g |
| Kuitu | 7 g |
| Liukoinen | 2.1 g |
| Liukenematon | 4.9 g |
| Proteiini | 50 g |
| Rasva | 8 g |
| Tyydyttyneet | 2 g |
| Tyydyttymättömät | 6 g |
| Natrium | 400 mg |
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Orgain kasvipohjainen proteiinijauhe glykeeminen indeksi on 35 (Matala). Yksi tyypillinen kauhallinen (30 g) glykeeminen kuorma on 1.8; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 6.
Orgain kasvipohjainen proteiinijauhe glykeminen indeksi on matala (35), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Tämän tietokannan Heraproteiini-isolaattijauhe muodoista Heraproteiini-isolaattijauhe sisältää matalimman glykeemisen kuorman (2 / 100 g).
Katso Orgain kasvipohjainen proteiinijauhe Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
Ilmainen PDF — 3 sivua
Viikoittainen ruokapäiväkirjasi
Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.
Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.