Orgain kasvipohjainen proteiinijauhe

Orgain kasvipohjainen proteiinijauhe

GI 35 · MatalaGL 1.8 / kauhallinen8/10

Matala GI

35 GI

GL 1.8 / tyypillinen kauhallinen (30 g) · GL 6 / 100 g

Logi-pisteet 8/10
  • Matala glykeeminen kuorma ja indeksi
  • Sisältää lisättyjä sokereita

Orgain kasvipohjainen proteiinijauhe glykeeminen indeksi on 35, korkeampi kuin tavallisella Heraproteiini-isolaattijauhe (30). Yksi tyypillinen kauhallinen (30 g) lisää glykeemistä kuormaa 1.8.

Päivitetty 16.12.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tämän sijaan

Heraproteiini-isolaattijauhe muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Orgain kasvipohjainen proteiinijauhe on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

370
Kalorit
18 g
Hiilihydraatit
50 g
Proteiini
8 g
Rasva
per 100g
Kalorit370 kcal
Hiilihydraatit18 g
Sokerit (yhteensä)5 g
Luonnolliset1 g
Lisätyt4 g
Kuitu7 g
Liukoinen2.1 g
Liukenematon4.9 g
Proteiini50 g
Rasva8 g
Tyydyttyneet2 g
Tyydyttymättömät6 g
Natrium400 mg

Jalostettu taso

90%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Matala glykeeminen kuorma ja indeksi
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Kohtalainen kuitupitoisuus
  • Sisältää lisättyjä sokereita
  • Prosessoitu tuote

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Orgain kasvipohjainen proteiinijauhe glykeminen indeksi?

Orgain kasvipohjainen proteiinijauhe glykeeminen indeksi on 35 (Matala). Yksi tyypillinen kauhallinen (30 g) glykeeminen kuorma on 1.8; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 6.

Sopiiko Orgain kasvipohjainen proteiinijauhe insuliiniresistenssiä sairastaville?

Orgain kasvipohjainen proteiinijauhe glykeminen indeksi on matala (35), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Millä Heraproteiini-isolaattijauhe muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tämän tietokannan Heraproteiini-isolaattijauhe muodoista Heraproteiini-isolaattijauhe sisältää matalimman glykeemisen kuorman (2 / 100 g).

Katso Orgain kasvipohjainen proteiinijauhe Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.