Suklaa proteiinijauhe
Matala GI
GL 2.1 / tyypillinen kauhallinen (30 g) · GL 7 / 100 g
- Korkea proteiinipitoisuus
- Sisältää lisättyjä sokereita
Suklaa proteiinijauhe glykeeminen indeksi on 40, korkeampi kuin tavallisella Heraproteiini-isolaattijauhe (30). Yksi tyypillinen kauhallinen (30 g) lisää glykeemistä kuormaa 2.1.
Päivitetty 20.10.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Heraproteiini-isolaattijauhe muodot
- GI 30 · GL 2 / 100 g
Heraproteiini-isolaattijauhe - GI 30 · GL 2 / 100 g tuotemerkki: vega
Vega proteiinijauhe - Vegaaninen proteiinijauheGI 30 · GL 2 / 100 g gluten free
- korkeaproteiininen kahviproteiinijauheGI 25 · GL 3 / 100 g high proteincoffee
- vaniljakollageeniproteiinijauheGI 35 · GL 3 / 100 g vanillacollagen
- vegaaninen kahviproteiinijauheGI 35 · GL 5 / 100 g vegancoffee
- MustikkaproteiinijauheGI 35 · GL 6 / 100 g blueberry
- +5 lisää
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Suklaa proteiinijauhe on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 380 kcal |
| Hiilihydraatit | 18 g |
| Sokerit (yhteensä) | 8 g |
| Luonnolliset | 2 g |
| Lisätyt | 6 g |
| Kuitu | 5 g |
| Liukoinen | 1.5 g |
| Liukenematon | 3.5 g |
| Proteiini | 60 g |
| Rasva | 7 g |
| Tyydyttyneet | 3 g |
| Tyydyttymättömät | 4 g |
| Natrium | 400 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Korkea proteiinipitoisuus
- Kohtalainen kuitupitoisuus
- Matala glykeeminen kuorma
- Sisältää lisättyjä sokereita
- Kohtalainen natriumpitoisuus
- Prosessoitu ainesosa
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Suklaa proteiinijauhe glykeminen indeksi?
Suklaa proteiinijauhe glykeeminen indeksi on 40 (Matala). Yksi tyypillinen kauhallinen (30 g) glykeeminen kuorma on 2.1; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 7.
Sopiiko Suklaa proteiinijauhe insuliiniresistenssiä sairastaville?
Suklaa proteiinijauhe glykeminen indeksi on matala (40), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä Heraproteiini-isolaattijauhe muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan Heraproteiini-isolaattijauhe muodoista Heraproteiini-isolaattijauhe sisältää matalimman glykeemisen kuorman (2 / 100 g).
Katso Suklaa proteiinijauhe Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
