Nuuri-kastike

GI 15 · MatalaGL 0.9 / 100 g3/10

Matala GI

15 GI

GL 0.9 / 100 g

Logi-pisteet 3/10
  • Sisältää tyydyttymättömiä rasvoja
  • Korkea natriumpitoisuus

Nuuri-kastike glykeeminen indeksi on 15 (Matala).

Päivitetty 4.9.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Nuuri-kastike on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

350
Kalorit
6 g
Hiilihydraatit
1 g
Proteiini
36 g
Rasva
per 100g
Kalorit350 kcal
Hiilihydraatit6 g
Sokerit (yhteensä)2 g
Luonnolliset0.5 g
Lisätyt1.5 g
Kuitu0.2 g
Liukoinen0.08 g
Liukenematon0.12 g
Proteiini1 g
Rasva36 g
Tyydyttyneet5 g
Tyydyttymättömät31 g
Natrium900 mg

Jalostettu taso

75%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Sisältää tyydyttymättömiä rasvoja
  • Matala glykeeminen vaikutus
  • Korkea natriumpitoisuus
  • Korkea rasvapitoisuus
  • Sisältää lisättyä sokeria

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Nuuri-kastike glykeminen indeksi?

Nuuri-kastike glykeeminen indeksi on 15 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 0.9.

Sopiiko Nuuri-kastike insuliiniresistenssiä sairastaville?

Nuuri-kastike glykeminen indeksi on matala (15), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Miten Nuuri-kastike vaikuttaa verensokeriin?

Nuuri-kastike glykeminen kuorma on 0.9 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.

Katso Nuuri-kastike Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.