Munavalkuaiset ja vähärasvainen kalkkunanrinta munakokkelina
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
- Korkea proteiinipitoisuus
- Kohtalainen natriumpitoisuus
Munavalkuaiset ja vähärasvainen kalkkunanrinta munakokkelina:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 1 g hiilihydraatteja / 100 g.
Päivitetty 13.11.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Munavalkuaiset ja vähärasvainen kalkkunanrinta munakokkelina on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 75 kcal |
| Hiilihydraatit | 1 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0.5 g |
| Luonnolliset | 0.5 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 16 g |
| Rasva | 0.8 g |
| Tyydyttyneet | 0.2 g |
| Tyydyttymättömät | 0.6 g |
| Natrium | 350 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Korkea proteiinipitoisuus
- Vähäinen tyydyttyneen rasvan määrä
- Ei lisättyjä sokereita
- Kohtalainen natriumpitoisuus
- Vähäinen kuitupitoisuus
- Kevyesti prosessoitu
Allergeenit
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Munavalkuaiset ja vähärasvainen kalkkunanrinta munakokkelina glykeminen indeksi?
Munavalkuaiset ja vähärasvainen kalkkunanrinta munakokkelina glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 1 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko Munavalkuaiset ja vähärasvainen kalkkunanrinta munakokkelina insuliiniresistenssiä sairastaville?
Munavalkuaiset ja vähärasvainen kalkkunanrinta munakokkelina glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 1 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso Munavalkuaiset ja vähärasvainen kalkkunanrinta munakokkelina Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
