jauhettu hirvenliha
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
jauhettu hirvenliha glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin meat, jauhettu hirvenliha sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
jauhettu hirvenliha on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 9/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Erittäin korkea proteiinipitoisuus
- ✓ Vähän tyydyttyneitä rasvoja
- ✓ Ei hiilihydraatteja tai sokereita
- ✗ Sisältää kolesterolia
- ✗ Vähän kuitua
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 137 kcal |
| Hiilihydraatit | 0g |
| Sokerit (yhteensä) | 0g |
| Luonnolliset | 0.0g |
| Lisätyt | 0g |
| Kuitu | 0g |
| Liukoinen | 0g |
| Liukenematon | 0g |
| Proteiini | 22.5g |
| Rasva | 4.3g |
| Tyydyttyneet | 1.6g |
| Tyydyttymättömät | 2.7g |
| Natrium | 55mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on jauhettu hirvenliha glykeminen indeksi?
jauhettu hirvenliha glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko jauhettu hirvenliha insuliiniresistenssiä sairastaville?
jauhettu hirvenliha glykeminen indeksi on matala (0), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten jauhettu hirvenliha vaikuttaa verensokeriin?
jauhettu hirvenliha glykeminen kuorma on 0 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →