jauhettu hirvenliha

jauhettu hirvenliha

Ei glykeemistä indeksiä9/10

Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja

0 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 9/10
  • Erittäin korkea proteiinipitoisuus
  • Sisältää kolesterolia

jauhettu hirvenliha:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.

Päivitetty 4.12.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

jauhettu hirvenliha on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

137
Kalorit
0 g
Hiilihydraatit
22.5 g
Proteiini
4.3 g
Rasva
per 100g
Kalorit137 kcal
Hiilihydraatit0 g
Sokerit (yhteensä)0 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini22.5 g
Rasva4.3 g
Tyydyttyneet1.6 g
Tyydyttymättömät2.7 g
Natrium55 mg

Jalostettu taso

20%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
  • Erittäin korkea proteiinipitoisuus
  • Vähän tyydyttyneitä rasvoja
  • Ei hiilihydraatteja tai sokereita
  • Sisältää kolesterolia
  • Vähän kuitua

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on jauhettu hirvenliha glykeminen indeksi?

jauhettu hirvenliha:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).

Sopiiko jauhettu hirvenliha insuliiniresistenssiä sairastaville?

jauhettu hirvenliha ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.

Katso jauhettu hirvenliha Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.