mausteseos kananmunalle

GI 5 · MatalaGL 1.8 / 100 g3/10

Matala GI

5 GI

GL 1.8 / 100 g

Logi-pisteet 3/10
  • Sisältää antioksidantteja sisältäviä yrttejä ja mausteita
  • Erittäin korkea natriumpitoisuus

mausteseos kananmunalle glykeeminen indeksi on 5 (Matala).

Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

mausteseos kananmunalle on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

180
Kalorit
35 g
Hiilihydraatit
6 g
Proteiini
2 g
Rasva
per 100g
Kalorit180 kcal
Hiilihydraatit35 g
Sokerit (yhteensä)2 g
Luonnolliset2 g
Lisätyt0 g
Kuitu12 g
Liukoinen4 g
Liukenematon8 g
Proteiini6 g
Rasva2 g
Tyydyttyneet0.3 g
Tyydyttymättömät1.7 g
Natrium18000 mg

Jalostettu taso

75%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Sisältää antioksidantteja sisältäviä yrttejä ja mausteita
  • Vähän lisättyä sokeria
  • Erittäin korkea natriumpitoisuus
  • Kohtalaisesti prosessoitu
  • Matala proteiinipitoisuus

Allergeenit

Sisältää: kananmuna

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on mausteseos kananmunalle glykeminen indeksi?

mausteseos kananmunalle glykeeminen indeksi on 5 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 1.8.

Sopiiko mausteseos kananmunalle insuliiniresistenssiä sairastaville?

mausteseos kananmunalle glykeminen indeksi on matala (5), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Miten mausteseos kananmunalle vaikuttaa verensokeriin?

mausteseos kananmunalle glykeminen kuorma on 1.8 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.

Katso mausteseos kananmunalle Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.