Mantelikermainen makea ja kermaisa
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Mantelikermainen makea ja kermaisa glykeminen indeksi on 45, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 3 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin beverages, Mantelikermainen makea ja kermaisa sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Mantelikermainen makea ja kermaisa on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 5/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Matala glykeeminen kuorma
- ✓ Sisältää joitakin tyydyttymättömiä rasvoja
- ✗ Lisättyjä sokereita
- ✗ Alhainen kuitupitoisuus
- ✗ Prosessoitu ainesosa
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 60 kcal |
| Hiilihydraatit | 7g |
| Sokerit (yhteensä) | 6g |
| Luonnolliset | 1.0g |
| Lisätyt | 5g |
| Kuitu | 0.5g |
| Liukoinen | 0.2g |
| Liukenematon | 0.4g |
| Proteiini | 0.5g |
| Rasva | 3g |
| Tyydyttyneet | 0.3g |
| Tyydyttymättömät | 2.7g |
| Natrium | 60mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Mantelikermainen makea ja kermaisa glykeminen indeksi?
Mantelikermainen makea ja kermaisa glykeminen indeksi on 45, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 3 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Mantelikermainen makea ja kermaisa insuliiniresistenssiä sairastaville?
Mantelikermainen makea ja kermaisa glykeminen indeksi on matala (45), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Mantelikermainen makea ja kermaisa vaikuttaa verensokeriin?
Mantelikermainen makea ja kermaisa glykeminen kuorma on 3 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →