Katkerot

Katkerot

Ei glykeemistä indeksiä2/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

16 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 2/10
  • Käytetään hyvin pieninä määrinä
  • Korkea alkoholipitoisuus

Katkerot:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 16 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 30.12.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Katkerot on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

295
Kalorit
16 g
Hiilihydraatit
0 g
Proteiini
0 g
Rasva
per 100g
Kalorit295 kcal
Hiilihydraatit16 g
Sokerit (yhteensä)11 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt11 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini0 g
Rasva0 g
Tyydyttyneet0 g
Tyydyttymättömät0 g
Natrium2 mg

Jalostettu taso

95%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Käytetään hyvin pieninä määrinä
  • Alhainen natriumpitoisuus
  • Korkea alkoholipitoisuus
  • Lisättyjä sokereita
  • Erittäin prosessoitu

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Katkerot glykeminen indeksi?

Katkerot glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 16 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko Katkerot insuliiniresistenssiä sairastaville?

Katkerot glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 16 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso Katkerot Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.