Barista-mantelimaito
Matala GI
GL 2.5 / lasi (250 g) · GL 1 / 100 g
- Matala glykeeminen kuorma
- Matala proteiinipitoisuus
Barista-mantelimaito glykeeminen indeksi on 35 (Matala). Yksi lasi (250 g) lisää glykeemistä kuormaa 2.5.
Päivitetty 3.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tuore mantelimaidon seos (kokonaiset mantelit, suodattamaton) muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Barista-mantelimaito on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 38 kcal |
| Hiilihydraatit | 3.5 g |
| Sokerit (yhteensä) | 2.8 g |
| Luonnolliset | 0.8 g |
| Lisätyt | 2 g |
| Kuitu | 0.3 g |
| Liukoinen | 0.1 g |
| Liukenematon | 0.2 g |
| Proteiini | 0.5 g |
| Rasva | 2 g |
| Tyydyttyneet | 0.2 g |
| Tyydyttymättömät | 1.8 g |
| Natrium | 40 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Matala glykeeminen kuorma
- Matala tyydyttyneiden rasvojen määrä
- Matala energiatiheys
- Matala proteiinipitoisuus
- Sisältää lisättyä sokeria
- Vähäinen kuitupitoisuus
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Barista-mantelimaito glykeminen indeksi?
Barista-mantelimaito glykeeminen indeksi on 35 (Matala). Yksi lasi (250 g) glykeeminen kuorma on 2.5; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 1.
Sopiiko Barista-mantelimaito insuliiniresistenssiä sairastaville?
Barista-mantelimaito glykeminen indeksi on matala (35), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä Tuore mantelimaidon seos (kokonaiset mantelit, suodattamaton) muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan Tuore mantelimaidon seos (kokonaiset mantelit, suodattamaton) muodoista Vegaaninen tillikastike mantelimaidolla sisältää matalimman glykeemisen kuorman (0.2 / 100 g).
Katso Barista-mantelimaito Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
