Majoneesi-mangokastike harissalla

Ei glykeemistä indeksiä2.5/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

18 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 2.5/10
  • Sisältää tyydyttymättömiä rasvoja
  • Sisältää paljon rasvaa ja natriumia

Majoneesi-mangokastike harissalla:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 18 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 9.6.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Suolainen kastike muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Majoneesi-mangokastike harissalla on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

350
Kalorit
18 g
Hiilihydraatit
1.5 g
Proteiini
30 g
Rasva
per 100g
Kalorit350 kcal
Hiilihydraatit18 g
Sokerit (yhteensä)10 g
Luonnolliset6 g
Lisätyt4 g
Kuitu1.2 g
Liukoinen0.4 g
Liukenematon0.8 g
Proteiini1.5 g
Rasva30 g
Tyydyttyneet3.5 g
Tyydyttymättömät25 g
Natrium900 mg

Jalostettu taso

85%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Sisältää tyydyttymättömiä rasvoja
  • Mangosta saatavaa C-vitamiinia
  • Sisältää paljon rasvaa ja natriumia
  • Sisältää lisättyä sokeria
  • Pitkälle prosessoitu

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Majoneesi-mangokastike harissalla glykeminen indeksi?

Majoneesi-mangokastike harissalla glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 18 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko Majoneesi-mangokastike harissalla insuliiniresistenssiä sairastaville?

Majoneesi-mangokastike harissalla glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 18 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Millä Suolainen kastike muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tämän tietokannan Suolainen kastike muodoista kapris- ja ruohosipulikastike sisältää matalimman glykeemisen kuorman (0.4 / 100 g).

Katso Majoneesi-mangokastike harissalla Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.