Maitotee
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Maitotee glykeminen indeksi on 35, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 1 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin beverages, Maitotee sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Maitotee on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 7/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Matala glykeeminen kuorma
- ✓ Vähäkalorinen
- ✓ Ei lisättyjä sokereita
- ✗ Kuitujen puute
- ✗ Tyydyttyneiden rasvojen esiintyminen
- ✗ Vähäinen ravintoarvo
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 22 kcal |
| Hiilihydraatit | 2.7g |
| Sokerit (yhteensä) | 2.5g |
| Luonnolliset | 2.5g |
| Lisätyt | 0g |
| Kuitu | 0g |
| Liukoinen | 0g |
| Liukenematon | 0g |
| Proteiini | 1g |
| Rasva | 0.8g |
| Tyydyttyneet | 0.5g |
| Tyydyttymättömät | 0.3g |
| Natrium | 15mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Maitotee glykeminen indeksi?
Maitotee glykeminen indeksi on 35, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 1 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Maitotee insuliiniresistenssiä sairastaville?
Maitotee glykeminen indeksi on matala (35), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Maitotee vaikuttaa verensokeriin?
Maitotee glykeminen kuorma on 1 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →