Mikä on Luonnolliset taatelit:n glykeeminen indeksi?

Luonnolliset taatelit:n glykeeminen indeksi on 42, mikä luokittelee sen Matala GI-ruuaksi.

Mikä on Luonnolliset taatelit:n glykeeminen kuormitus?

Luonnolliset taatelit:n glykeeminen kuormitus on 18 per 100g.

Kuinka paljon kaloreita on Luonnolliset taatelit:ssa?

Luonnolliset taatelit sisältää 282 kaloria per 100g.

Luonnolliset taatelit

GI 42 · Matala GL 18 · Kohtalainen Score 6/10

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.

Aloita ilmaiseksi →

Luonnolliset taatelit glykeminen indeksi on 42, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 18 per 100g sillä on kohtalainen vaikutus verensokeriin.

Verrattuna muihin fruits, Luonnolliset taatelit sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.

Luonnolliset taatelit on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.

Glykeminen Indeksi 42

Matala GI

Paras verensokerin hallintaan

Glykeminen Kuorma 18

Kohtalainen GL

Kohtalainen vaikutus verensokeriin

282

Kalorit

75g

Hiilihydraatit

2.5g

Proteiini

0.4g

Rasva

Logi-pisteet: 6/10

Miksi tämä pistemäärä?

✓ Alto contenido de fibra
✓ Fuente natural de energía
✓ Bajo en sodio

✗ Alto contenido de azúcar
✗ Carga glucémica moderada
✗ Contenido limitado de proteínas

Jalostettu taso

Minimaalinen

Ravintoarvot (per 100g)

Kalorit	282 kcal
Hiilihydraatit	75g
Sokerit (yhteensä)	63g
Luonnolliset	63.0g
Lisätyt	0g
Kuitu	8g
Liukoinen	2.4g
Liukenematon	5.6g
Proteiini	2.5g
Rasva	0.4g
Tyydyttyneet	0.1g
Tyydyttymättömät	0.3g
Natrium	2mg

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Luonnolliset taatelit glykeminen indeksi?

Luonnolliset taatelit glykeminen indeksi on 42, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 18 per 100g sillä on kohtalainen vaikutus verensokeriin.

Sopiiko Luonnolliset taatelit insuliiniresistenssiä sairastaville?

Luonnolliset taatelit glykeminen indeksi on matala (42), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Miten Luonnolliset taatelit vaikuttaa verensokeriin?

Luonnolliset taatelit glykeminen kuorma on 18 per 100g, mikä osoittaa kohtalainen vaikutuksen verensokeritasoihin.

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.

Aloita ilmaiseksi →

← Takaisin etusivulle