Mikä on Luomukana (rintafilee):n glykeeminen indeksi?

Luomukana (rintafilee):n glykeeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen Matala GI-ruuaksi.

Mikä on Luomukana (rintafilee):n glykeeminen kuormitus?

Luomukana (rintafilee):n glykeeminen kuormitus on 0 per 100g.

Kuinka paljon kaloreita on Luomukana (rintafilee):ssa?

Luomukana (rintafilee) sisältää 110 kaloria per 100g.

Luomukana (rintafilee)

GI 0 · Matala GL 0 · Matala Score 9/10

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.

Aloita ilmaiseksi →

Luomukana (rintafilee) glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.

Verrattuna muihin meat, Luomukana (rintafilee) sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.

Luomukana (rintafilee) on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.

Glykeminen Indeksi 0

Matala GI

Paras verensokerin hallintaan

Glykeminen Kuorma 0

Matala GL

Minimaalinen vaikutus verensokeriin

110

Kalorit

Hiilihydraatit

23g

Proteiini

Rasva

Logi-pisteet: 9/10

Miksi tämä pistemäärä?

✓ Korkea proteiinipitoisuus
✓ Vähän tyydyttynyttä rasvaa
✓ Ei lisättyä sokeria

✗ Vähäkuituinen
✗ Kohtalainen natriumpitoisuus (jos maustettu)

Jalostettu taso

10%

Minimaalinen

Ravintoarvot (per 100g)

Kalorit	110 kcal
Hiilihydraatit	0g
Sokerit (yhteensä)	0g
Luonnolliset	0.0g
Lisätyt	0g
Kuitu	0g
Liukoinen	0g
Liukenematon	0g
Proteiini	23g
Rasva	2g
Tyydyttyneet	0.5g
Tyydyttymättömät	1.2g
Natrium	50mg

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Luomukana (rintafilee) glykeminen indeksi?

Luomukana (rintafilee) glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.

Sopiiko Luomukana (rintafilee) insuliiniresistenssiä sairastaville?

Luomukana (rintafilee) glykeminen indeksi on matala (0), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Miten Luomukana (rintafilee) vaikuttaa verensokeriin?

Luomukana (rintafilee) glykeminen kuorma on 0 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.

Aloita ilmaiseksi →

← Takaisin etusivulle