Lillet Blanc
Matala GI
GL 20 / lasi (250 g) · GL 8 / 100 g
- Sisältää kasviperäisiä ainesosia, joilla on mahdollisia antioksidanttisia vaikutuksia
- Korkea lisätyn sokerin määrä
Lillet Blanc glykeeminen indeksi on 50 (Matala). Yksi lasi (250 g) lisää glykeemistä kuormaa 20.
Päivitetty 16.6.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Lillet Blanc on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 140 kcal |
| Hiilihydraatit | 17 g |
| Sokerit (yhteensä) | 17 g |
| Luonnolliset | 2 g |
| Lisätyt | 15 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 0 g |
| Rasva | 0 g |
| Tyydyttyneet | 0 g |
| Tyydyttymättömät | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Sisältää kasviperäisiä ainesosia, joilla on mahdollisia antioksidanttisia vaikutuksia
- Matala natriumpitoisuus
- Korkea lisätyn sokerin määrä
- Alkoholipitoinen juoma
- Pitkälle prosessoitu
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Lillet Blanc glykeminen indeksi?
Lillet Blanc glykeeminen indeksi on 50 (Matala). Yksi lasi (250 g) glykeeminen kuorma on 20; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 8.
Sopiiko Lillet Blanc insuliiniresistenssiä sairastaville?
Lillet Blanc glykeminen indeksi on matala (50), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Lillet Blanc vaikuttaa verensokeriin?
Lillet Blanc glykeminen kuorma on 8 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso Lillet Blanc Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
