Lihamureke (viipaloitu)
Ei glykeemistä indeksiä3/10
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
3 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 3/10
- Matala glykeeminen indeksi/kuorma
- Korkea suolapitoisuus
Lihamureke (viipaloitu):lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 3 g hiilihydraatteja / 100 g.
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Lihamureke (viipaloitu) on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
300
Kalorit
3 g
Hiilihydraatit
12 g
Proteiini
27 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 300 kcal |
| Hiilihydraatit | 3 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1 g |
| Luonnolliset | 1 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0.5 g |
| Liukoinen | 0.2 g |
| Liukenematon | 0.3 g |
| Proteiini | 12 g |
| Rasva | 27 g |
| Tyydyttyneet | 10 g |
| Tyydyttymättömät | 15 g |
| Natrium | 1100 mg |
Jalostettu taso
85%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
- Matala glykeeminen indeksi/kuorma
- Kohtuullinen proteiinin lähde
- Korkea suolapitoisuus
- Pitkälle prosessoitu lihatuote
- Sisältää tyydyttyneitä rasvoja ja lisäaineita
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Lihamureke (viipaloitu) glykeminen indeksi?
Lihamureke (viipaloitu) glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 3 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko Lihamureke (viipaloitu) insuliiniresistenssiä sairastaville?
Lihamureke (viipaloitu) glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 3 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso Lihamureke (viipaloitu) Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
