laktoositon caffè latte
Matala GI
GL 3 / 100 g
- Proteiinin lähde
- Lisättyä sokeria
laktoositon caffè latte glykeeminen indeksi on 39 (Matala).
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
laktoositon caffè latte on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 52 kcal |
| Hiilihydraatit | 7.2 g |
| Sokerit (yhteensä) | 6.8 g |
| Luonnolliset | 2.3 g |
| Lisätyt | 4.5 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 2.7 g |
| Rasva | 1.3 g |
| Tyydyttyneet | 0.8 g |
| Tyydyttymättömät | 0.5 g |
| Natrium | 38 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Proteiinin lähde
- Sisältää kalsiumia
- Lisättyä sokeria
- Prosessoitu juoma
- Vähän kuitua
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on laktoositon caffè latte glykeminen indeksi?
laktoositon caffè latte glykeeminen indeksi on 39 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 3.
Sopiiko laktoositon caffè latte insuliiniresistenssiä sairastaville?
laktoositon caffè latte glykeminen indeksi on matala (39), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten laktoositon caffè latte vaikuttaa verensokeriin?
laktoositon caffè latte glykeminen kuorma on 3 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
- laktoositon maitokahvi ilman sokeria GI 27
- Lapsang Souchong -tee ei GI:tä
-
Maitolatte GI 30 -
Kahvilatte GI 30 -
Leffen olut GI 110 -
Kivennäisvesi sitruunalla ei GI:tä -
Vesi, johon on lisätty tuoreita sitruunaviipaleita ja mintunlehtiä ei GI:tä -
Vettä tuoreella sitruunamehulla ja liotetuilla chia-siemenillä GI 10
Katso laktoositon caffè latte Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
