korkeaproteiininen höyrytetty latte
Matala GI
GL 5 / lasi (250 g) · GL 2 / 100 g
- Korkea proteiinipitoisuus
- Sisältää lisättyä sokeria
korkeaproteiininen höyrytetty latte glykeeminen indeksi on 35, korkeampi kuin tavallisella Maitolatte (30). Yksi lasi (250 g) lisää glykeemistä kuormaa 5.
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Maitolatte muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
korkeaproteiininen höyrytetty latte on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 55 kcal |
| Hiilihydraatit | 5 g |
| Sokerit (yhteensä) | 4.2 g |
| Luonnolliset | 3.7 g |
| Lisätyt | 0.5 g |
| Kuitu | 0.3 g |
| Liukoinen | 0.1 g |
| Liukenematon | 0.2 g |
| Proteiini | 5.5 g |
| Rasva | 1.2 g |
| Tyydyttyneet | 0.7 g |
| Tyydyttymättömät | 0.5 g |
| Natrium | 45 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Korkea proteiinipitoisuus
- Matala glykeeminen kuorma
- Sisältää jonkin verran kuitua
- Sisältää lisättyä sokeria
- Kohtalaisesti prosessoitu
- Sisältää tyydyttynyttä rasvaa
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on korkeaproteiininen höyrytetty latte glykeminen indeksi?
korkeaproteiininen höyrytetty latte glykeeminen indeksi on 35 (Matala). Yksi lasi (250 g) glykeeminen kuorma on 5; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 2.
Sopiiko korkeaproteiininen höyrytetty latte insuliiniresistenssiä sairastaville?
korkeaproteiininen höyrytetty latte glykeminen indeksi on matala (35), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä Maitolatte muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
korkeaproteiininen höyrytetty latte sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista Maitolatte muodoista tässä tietokannassa (2 / 100 g).
Katso korkeaproteiininen höyrytetty latte Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
