korkeaproteiininen banaani-hasselpähkinäjogurtti
Matala GI
GL 4 / 100 g
- Korkea proteiinipitoisuus
- Sisältää lisättyä sokeria
korkeaproteiininen banaani-hasselpähkinäjogurtti glykeeminen indeksi on 40, korkeampi kuin tavallisella Maustamaton jogurtti (36).
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Maustamaton jogurtti muodot
- GI 36 · GL 1.7 / 100 g
Maustamaton jogurtti - GI 25 · GL 1 / 100 g vegan
Käynyt kasvipohjainen juoma - GI 35 · GL 1 / 100 g high protein
Korkeaproteiininen jogurtti - vähähiilihydraattinen mustikkajogurttiGI 25 · GL 1.1 / 100 g blueberrylow carb
- laktoositon jogurttiGI 43 · GL 2 / 100 g lactose free
- täysmaitojogurttiGI 35 · GL 2 / 100 g turkishfull fat
- GI 35 · GL 2 / 100 g high proteinvanilla
Vaniljaproteiinijogurtti rasvaton - +4 lisää
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
korkeaproteiininen banaani-hasselpähkinäjogurtti on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 110 kcal |
| Hiilihydraatit | 10 g |
| Sokerit (yhteensä) | 7 g |
| Luonnolliset | 5 g |
| Lisätyt | 2 g |
| Kuitu | 1.2 g |
| Liukoinen | 0.4 g |
| Liukenematon | 0.8 g |
| Proteiini | 8 g |
| Rasva | 4 g |
| Tyydyttyneet | 1.5 g |
| Tyydyttymättömät | 2.5 g |
| Natrium | 50 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Korkea proteiinipitoisuus
- Sisältää terveellisiä rasvoja hasselpähkinöistä
- Sisältää lisättyä sokeria
- Kohtalainen prosessointiaste
Allergeenit
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on korkeaproteiininen banaani-hasselpähkinäjogurtti glykeminen indeksi?
korkeaproteiininen banaani-hasselpähkinäjogurtti glykeeminen indeksi on 40 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 4.
Sopiiko korkeaproteiininen banaani-hasselpähkinäjogurtti insuliiniresistenssiä sairastaville?
korkeaproteiininen banaani-hasselpähkinäjogurtti glykeminen indeksi on matala (40), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä Maustamaton jogurtti muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan Maustamaton jogurtti muodoista Käynyt kasvipohjainen juoma sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).
Katso korkeaproteiininen banaani-hasselpähkinäjogurtti Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
