Mikä on Kokonainen neilikka:n glykeeminen indeksi?

Kokonainen neilikka:n glykeeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen Matala GI-ruuaksi.

Mikä on Kokonainen neilikka:n glykeeminen kuormitus?

Kokonainen neilikka:n glykeeminen kuormitus on 0 per 100g.

Kuinka paljon kaloreita on Kokonainen neilikka:ssa?

Kokonainen neilikka sisältää 274 kaloria per 100g.

Kokonainen neilikka

GI 0 · Matala GL 0 · Matala Score 8/10

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.

Aloita ilmaiseksi →

Kokonainen neilikka glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.

Verrattuna muihin other, Kokonainen neilikka sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.

Kokonainen neilikka on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.

Glykeminen Indeksi 0

Matala GI

Paras verensokerin hallintaan

Glykeminen Kuorma 0

Matala GL

Minimaalinen vaikutus verensokeriin

274

Kalorit

65.5g

Hiilihydraatit

5.97g

Proteiini

13g

Rasva

Logi-pisteet: 8/10

Miksi tämä pistemäärä?

✓ Erittäin korkea kuitupitoisuus
✓ Rikas antioksidanteissa
✓ Vähäinen käsittely

✗ Suhteellisen korkea kaloritiheys
✗ Kohtalainen natriumpitoisuus
✗ Ei merkittävä proteiinin lähde

Jalostettu taso

20%

Minimaalinen

Ravintoarvot (per 100g)

Kalorit	274 kcal
Hiilihydraatit	65.5g
Sokerit (yhteensä)	2.38g
Luonnolliset	2.4g
Lisätyt	0g
Kuitu	33.9g
Liukoinen	10.2g
Liukenematon	23.7g
Proteiini	5.97g
Rasva	13g
Tyydyttyneet	3.95g
Tyydyttymättömät	6.5g
Natrium	277mg

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Kokonainen neilikka glykeminen indeksi?

Kokonainen neilikka glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.

Sopiiko Kokonainen neilikka insuliiniresistenssiä sairastaville?

Kokonainen neilikka glykeminen indeksi on matala (0), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Miten Kokonainen neilikka vaikuttaa verensokeriin?

Kokonainen neilikka glykeminen kuorma on 0 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.

Aloita ilmaiseksi →

← Takaisin etusivulle