Kittijuustokolmio
Matala GI
GL 0.9 / 100 g
- Vähennetty rasvapitoisuus
- Kohtalainen natriumpitoisuus
Kittijuustokolmio glykeeminen indeksi on 15 (Matala).
Päivitetty 12.3.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Kittijuustokolmio on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 180 kcal |
| Hiilihydraatit | 6 g |
| Sokerit (yhteensä) | 4 g |
| Luonnolliset | 4 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 13 g |
| Rasva | 12 g |
| Tyydyttyneet | 8 g |
| Tyydyttymättömät | 4 g |
| Natrium | 800 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Vähennetty rasvapitoisuus
- Kalsiumin ja proteiinin lähde
- Kohtalainen natriumpitoisuus
- Prosessoitu juustotuote
Allergeenit
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Kittijuustokolmio glykeminen indeksi?
Kittijuustokolmio glykeeminen indeksi on 15 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 0.9.
Sopiiko Kittijuustokolmio insuliiniresistenssiä sairastaville?
Kittijuustokolmio glykeminen indeksi on matala (15), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Kittijuustokolmio vaikuttaa verensokeriin?
Kittijuustokolmio glykeminen kuorma on 0.9 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso Kittijuustokolmio Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
