kasvipohjainen kermavaihtoehto
Matala GI
GL 0.5 / tyypillinen ruokalusikka (15 g) · GL 3 / 100 g
kasvipohjainen kermavaihtoehto glykeeminen indeksi on 40 (Matala). Yksi tyypillinen ruokalusikka (15 g) lisää glykeemistä kuormaa 0.5.
Päivitetty 14.10.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Kookoskerma muodot
- ei GI:tä
Kookoskerma - Kevyesti makeutettu kermavaahto kookoksesta kanelilla ja stevioliglykosideillaGI 5 · GL 0.4 / 100 g whippedcinnamon
- GI 10 · GL 1 / 100 g strawberrysugar free
kookoskerma jälkiruoka - GI 10 · GL 1 / 100 g vanillasugar free
kookoskerma vaniljalla ja munkkipuutarhan makeutusaineella - Viilennetty kookoskerma tuoreilla vadelmillaGI 20 · GL 2 / 100 g whipped
- ei GI:tä sugar freediluted
makeuttamaton kookoskerma vedellä laimennettuna
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
kasvipohjainen kermavaihtoehto on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 110 kcal |
| Hiilihydraatit | 7 g |
| Sokerit (yhteensä) | 2 g |
| Luonnolliset | 2 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 1 g |
| Liukoinen | 0.3 g |
| Liukenematon | 0.7 g |
| Proteiini | 1 g |
| Rasva | 8 g |
| Tyydyttyneet | 7 g |
| Tyydyttymättömät | 1 g |
| Natrium | 60 mg |
Jalostettu taso
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on kasvipohjainen kermavaihtoehto glykeminen indeksi?
kasvipohjainen kermavaihtoehto glykeeminen indeksi on 40 (Matala). Yksi tyypillinen ruokalusikka (15 g) glykeeminen kuorma on 0.5; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 3.
Sopiiko kasvipohjainen kermavaihtoehto insuliiniresistenssiä sairastaville?
kasvipohjainen kermavaihtoehto glykeminen indeksi on matala (40), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä Kookoskerma muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan Kookoskerma muodoista Kevyesti makeutettu kermavaahto kookoksesta kanelilla ja stevioliglykosideilla sisältää matalimman glykeemisen kuorman (0.4 / 100 g).
Katso kasvipohjainen kermavaihtoehto Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
